கருஞ்சீரகப் பொடி (Kalonji Powder) நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரித்தல், எடை இழப்பு, செரிமான மேம்பாடு, மற்றும் சர்க்கரை நோய் மேலாண்மைக்கு உதவும் சக்திவாய்ந்த மருத்துவக் குணங்கள் கொண்டது. இது வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், சுவாசப் பிரச்சினைகளுக்குத் தீர்வாகவும், கூந்தல் வளர்ச்சிக்கும் பயன்படுகிறது
தினமும் அரை தேக்கரண்டி கருஞ்சீரகப் பொடியை வெதுவெதுப்பான நீர் அல்லது தேனுடன் கலந்து எடுத்துக் கொள்ளலாம்.
குறிப்பு: அதிகப்படியான பயன்பாடு பக்கவிளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம். கர்ப்பிணிகள், அறுவை சிகிச்சை செய்துகொண்டவர்கள் மற்றும் மருந்து உட்கொள்பவர்கள் மருத்துவ ஆலோசனையுடன் பயன்படுத்துவது நல்லது